Chi approccia la palestra e l’allenamento, soprattutto dopo un lungo periodo di inattività, sa bene che non può lanciarsi da solo nel vuoto. Semplicemente perché ha bisogno del supporto di una figura specializzata e d’esperienza, un Personal Trainer capace di analizzare esattamente la sua situazione. Soltanto così sarà possibile comporre un programma d’allenamento personalizzato. È chiaro che tutto questo richiede la presenza di un team di esperti qualificati. Hai deciso di perdere quei chili di troppo, frutto di una vita sedentaria, oppure vuoi tonificare i tuoi muscoli, regalando loro un po’ di ossigeno puro. Qualsiasi sia il tuo scopo saremo pronti per studiare insieme, il percorso più giusto da intraprendere. I nostri Personal Trainer valuteranno le tue condizioni fisiche per poi valutare un programma adatto ai tuoi obiettivi. Verrai monitorato costantemente, e potrai ottenere dei preziosissimi consigli dal team di Nuovo Tuscolo, prima, dopo e durante gli esercizi.

Stesso approccio vale anche per chi parte già da un livello avanzato, e per chi desidera potenziare e migliorare le proprie performance sportive. Il tutto nel pieno rispetto non solo delle aspettative degli iscritti, ma anche delle esigenze in termini di orari. Questo significa che sarai tu a scegliere in quali ore e in quali giorni preferisci allenarti, così da poterti organizzare con i tuoi ritmi e in accordo con i tuoi impegni.